fbpx
 

Novosti

Neki nose naočale zbog mode, a drugi jer jednostavno ne mogu bez njih. Šta god bio vaš razlog, mjere nošenja maski na licu dodatno su vam zakomplikovale život jer sad morate razmišljati kako spriječiti zamagljivanje naočala. Naočale nam se zamagljuju iz vrlo jednostavnog razloga. U trenutku...

Često o očima ne razmišljamo dok ne primijetimo da nam vid slabi. Sačuvajte svoj dobar vid, radite ove vježbe za oči. Treptanje čuva svježina očiju! Izdvojite malo vremena u užurbanom danu i trepćite svake 3-4 sekunde dvije minute. Osobe koje puno vremena provode za računarom, ispred...

Otkrivanje IgG i IgM Serološkim testom se utvrđuje prisutnost, količina antitijela, koja se razvija nakon kontakta s virusom i govori o imunološkom odgovoru organizma na virus. Prisutnost SARS-Cov-2 IgG antitijela omogućuje identifikaciju osoba koje su bile zaražene, preboljele bolest i potencijalno postale imune. Uzorak je puna krv...

Liječenje fobije vađenja krvi može biti presudno za vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit, naročito ako vađenje krvi dovodi do paničnih i tjeskobnih stanja te raznih iracionalnih postupaka. Liječenje se provodi na nekoliko načina. Najčešće je u pitanju terapija postepenog izlaganja izvoru straha koja uključuje vježbe vizualizacije...

Kada se i kakve promjene očekuju u gustoći kosti kod žena u menopauzi i može li se prevenirati gubitak koštane mase?   Tokom menopauze dolazi do ubrzanog gubitka koštane mase te se povećava rizik za nastanak osteoporotičnih prijeloma kosti. Ovaj gubitak kosti upravo je karakterističan za menopauzu i tu...

Žene su tokom cijelog života podložne promjenama i nepravilnom odnosu hormona koji uveliko mogu uticati na zdravlje organizma. Koje su promjene specifične za razdoblje menopauze i koje rizike nose sa sobom? Obzirom da je menopauza razdoblje u kojemu se događaju brojne promjene u lučenju i djelovanju  hormona...

Kako biti optimista i razmišljati pozitivno u vremenu kada shvatamo da nismo sretni jedno je od čestih pitanja. Jedan od načina je početi slijediti jednostavne upute za reprogramiranje načina razmišljanja, postupno, dan po dan. Učenje pozitivnog razmišljanja je poput osnaživanja mišića – što ga više...

Uši su važan organ koji nije samo zadužen za pretvaranje zvučnih valova u sluh nego pomažu i u održavanju ravnoteže. Nažalost postoji puno situacija u kojima se uši mogu začepiti i uzrokovati bol i nelagodu. Djeca su najizloženija, posebno tokom prehlade i upale sinusa. Prije...

Ukoliko se ne izlažete dovoljno suncu ili vam organizam ne uspijeva apsorbovati vitamin D iz hrane ili uz pomoć sunca, onda dolazi do manjka ovog vitamina. Testiranjem krvi lagano se može otkriti imate li manjak ovog vitamina. Manje od 12 nanograma po mililitru (ng/mL) krvi...

Hemoglobin A1c test, poznat i kao HbA1c ili glikoliziran hemoglobin je najvažniji test za kontrolisanje i dijagnostikovanje dijabetesa oba tipa. Test pokazuje prosječan nivo šećera u krvi za posljednja 2-3 mjeseca. Rezultati na ovom testu tačniji su od rezultata dobivenih redovnim mjerenjem glukoze u krvi. Hemoglobin...

Čim stigne hladnije vrijeme, značajno se poveća broj djece koja imaju različite infekcije. Oko je u vrlo bliskoj vezi sa nosićem i kada je zapušen nos, nerijetko se zapuši i suzni kanalić, uslijed čega suze slabo otiču i zadržavaju se u oku. Čim negdje u...

Trenutna situacija donijela je sa sobom mnoge izazove. Jedan od njih je očuvanje fizičkog i psihičkog zdravlja u kućnoj izolaciji, ali i prilagođavanje novim okolnostima. Danas vam donosimo savjete kako sačuvati svoje zdravlje u uslovima u kojima se trenutno nalazimo. Nadamo se da će vam...